今年の目標の一つ、「健康」に向けて
ジム通いをスタートしました!
今回は、本気モードなので、筋トレ中心のジムに
入会しました。
残念ながら中は撮影禁止なので、入口だけ・・。
アスリートも(多分)びっくりするくらい
器機が充実しています。
来てる人も何となくマッチョな人が多くて
良い刺激になります。
また、プロテインバーもあって何だかすごい。
ミックスベリー味、サイコーです。
今のところ、仕事後に職場でバナナを食べて、
張り切って通っています。
先日Kさんに「高橋克典のたった3週間で
できる肉体改造メソッド」というちょっと恥ずかしい本も
いただいたし、そう簡単にやめられないな^^;。
いつまで続くか分からないけど、頑張るぞ~!
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